晋升罚篮掷中率是每位篮球开通员齐追求的指标。罚球不仅教学球员的技艺水平，更是决定比赛赢输的要津成分之一。正确站位和踏实的罚球姿势关于晋升罚篮掷中率至关紧要。底下将先容一些晋升罚篮掷中率的最好站位妙技。 ### 1. 站位与瞄准 在进行罚球时，领先要确保我方的站位正确。每每，双脚应该与肩同宽耸立，一脚稍稍上前，这么不错提供更好的均衡和踏实性。同期，瞄准篮筐的中心点，这有助于保握罚球的准确度。此外，双眼应持久严防着篮筐的后沿，这是晋升罚球掷中率的一个要津点。 ### 2. 投篮手的位置 投篮手应当